ミントの花言葉

ミントは、シソ科ハッカ属の植物です。様々な国で薬用や食用、アロマセラピーなどに使われているお馴染みのハーブです。
学名のMenthaは、ギリシア神話の水の妖精、ミンタ（メンタ）から来ています。

彼女は冥府の王であるハデスの愛人となりますが、その妻ペルセフォネの怒りにふれ、
踏みつけられ、植物のミントになったと言われています。
それからミントは踏みつけられるほど香りを放つようになったと言われています。

花言葉は「有徳の人」です。

その他の花言葉

美徳、かけがえのない時間、など

ミントの効果

リフレッシュ効果

スッとした独特の清涼感ある爽やかな香りは、脳の働きを活性化して頭の中をクリアにし、気分をリフレッシュさせます。

消化器系の不調改善

ペパーミントといえば、古くから消化器系の不調に利用されてきました。

頭痛・筋肉痛の緩和

ペパーミントに多く含まれるℓ-メントールには、緊張型頭痛や筋肉の痛みを和らげる効果があることでも知られています。

頭痛にはラベンダーとのブレンドが定番。ホホバオイルなどの植物オイルに混ぜて、少量をこめかみや首の後ろに塗ってみましょう。血行が改善し、頭痛が楽になります。

筋肉痛にも効果的ですが、ペパーミントは肌に刺激を与えるため濃度を控えめに用いることがポイントです。